Również w leczeniu suchości w ustach można wykorzystywać różnego rodzaju terapie alternatywne. Jedną z nich jest ziołolecznictwo. Specjaliści zalecają stosowanie kwaśnych i gorzkich ziół, których zadaniem jest pobudzenie wydzielania śliny. Popularnym środkiem o takim działaniu jest zielona herbata. Innymi stosowanymi roślinami są rumianek, imbir czy pieprz turecki. Żute liście mięty odświeża oddech. Jest to ważne, ponieważ zmniejszona ilość produkowanej śliny prowadzi do pojawienia się odoru z ust. Stosowanie odpowiedniej diety zapobiegnie chorobie dziąseł. Szczególnie ważne jest spożywanie witaminy c oraz beta-karotenu. W praktyce składniki te są zawarte między innymi w marchwi i sałacie. Osoby cierpiące na dolegliwości związane z suchością w jamie ustnej powinny rzucić palenie. W miarę możliwości należy również unikać przyjmowania leków antyhistaminowych. Ważne by dostarczać organizmowi dostatecznie dużo płynów. Wydzielanie śliny zwiększa cytryna. Ponieważ zmniejszona ilość śliny zwiększa ryzyko wystąpienia chorób zębów ważna jest odpowiednia higiena jamy ustnej.
Copyright @ 2010jamaustna.waw.pl